Teh Atau Kopi Yang Lebih Baik Di Pagi Hari


Teh Atau Kopi Yang Lebih Baik
Teh Atau Kopi Yang Lebih Baik (Source : Menurutlo.com)

Teh Atau Kopi Yang Lebih Baik Di Pagi Hari – Halo MenLo Readers! Jadi siapa disini yang tiap pagi ngopi atau ngeteh nya gapernah absen? Apa kalian tau ternyata ngeteh atau ngopi punya efek tersendiri loh jika kalian mengonsumsinya setiap hari! Yuk kita bahas satu persatu!

Nah kita mulai dari Kopi, Minuman berkafein ini adalah salah satu menu utama yang paling disukai oleh para Mahasiswa dan Karyawan sebagai teman untuk mengerjakan tugas dan deadline.

Kopi sendiri ternyata memiliki efek Positive dan Negative loh untuk pengonsumsinya, tergantung campuran yang kalian gunakan.

Dilansir dari Dokter Sehat ternyata mengonsumsi kopi dapat mengurangi resiko terkena diabetes jika dikonsumsi tanpa gula, hal itu juga diperkuat dengan sebuah survei yang dilakukan oleh UCLA School Of Public Health and Medicine yang melibatkan lebih dari 700 perempuan di tahun 2011.

Hasil dari survey ini mengatakan bahwa meminum 4 cangkir kopi sehari tanpa gulam dapat menurunkan resiko terkena diabetes tipe 2 hingga 50%.

Kabarnya kopi juga dapat melindungi tubuh dari kanker tertentu karena mengandung ratusan senyawa kimia, di antaranya senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang sangat aktif, seperti methylpyridinium.

Mengonsumsi Kopi juga dapat menurukan resiko demensia, Melindungi tubuh dari penyakit parkinson, dan mencegah depresi.

Tapi dibalik manfaat yang diberikan, ternyata sering mengonsumsi kopi juga dapat menyebabkan gangguan kecemasan, insomnia, masalah pencernaan, dan meningkatkan resiko penyakit jantung atau stroke pada kebanyakan orang.

Lanjut yuk, sekarang kita akan bahas tentang teh. Teh sendiri ada 4 jenis yaitu teh hitam, teh hijau, teh oolong, dan teh putih.

Teh juga ternyata memiliki efek negative dan positive loh. nah mari kita bahas efek positive nya dulu.

Faktanya Teh dapat melarutkan lemak dalam tubuh dan menurunkan berat badan karena mengandung essential oil, Teh juga dapat mengurangi resiko penyakit jantung serta mencegah Kanker.

Btw, apa kalian tau kalau ternyata Teh juga mengandung kafein loh. Jadi kalo kalian minum Teh yang berlebih, kalian juga akan mengalami gejala susah tidur seperti setelah mengonsumsi kopi.

Teh Atau Kopi Yang Lebih Baik Di Pagi Hari – Selain membuat susah tidur, Teh juga dapat membuat orang yang mengonsumsinya merasa gelisah, memicu anemia dan meningkatkan resiko Osteoporosis.

Jadi gimana menurut kalian MenLo Readers? kalian lebih prefer yang mana nih? Kopi atau Teh?

BACA JUGA

Bahaya Air Dingin

Oooh, begini reaksi tubuh setelah minum kopi..

Arti Sumilang dan Penyebabnya

TURUNIN BERAT BADAN YUK!

Nguras Kantong, Ini Deretan Masker Mahal Buatan Desainer Dunia

 


What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
lol lol
0
lol
love love
0
love
omg omg
0
omg

0 Comments

Mau Bikin Apa?
Poll
Cerita
Meme
Video